Natuurlijk zien, dit is een begrip die mij in zijn greep houdt. Ik ben namelijk een brildrager, al zo'n 16 jaar en ondertussen met sterkte -6.00. Ik begon ooit met -0.75, nooit gedacht dat het zo ver achteruit had kunnen gaan, want ja ik luister gewoon naar mijn opticiën, je moet je bril dragen, en je bent weer achteruit gegaan zijn dan over de jaren een veel gehoorde tekst.
En toen kwam ik iemand tegen die het had over natuurlijk leren beter te zien. Ja zonder bril oefeningen doen, dat leek me wel wat, alleen deze bezige bij heeft dus geen rust in haar kont. Dus dat plan was nooit echt van de grond gekomen.
En toch, dit begrip heeft me al 6 jaar in de ban. Ik wil namelijk heel graag weer zien zonder bril of lenzen en liever geen laserbehandeling ondergaan. Ik wil natuurlijk zien! Over de jaren heb ik er dan ook steeds meer over gelezen en ben me er meer in gaan verdiepen. Hmm een cursus doen voor een weekend, dat is wel iets voor mij, alleen 1 probleem, ik werk in het weekend. Die hoop had ik dus al snel opgegeven. Oke dan maar kijken of je de oefeningen ook kan vinden en dan thuis uitvoeren. En ja hoor. Ik heb de uitleg gevonden en ging vol goede moed dan toch maar eens aan de slag, dacht ik.
Nu alweer een jaar verder, heb ik nog steeds mijn bril en mijn lenzen. Ik heb ook nog steeds -6.00. Ik heb namelijk niet het geduld om te gaan zitten voor de oefeningen. En toch ben ik 2 weken begonnen, op mijn manier. Ik heb er namelijk voor gekozen om mijn bril af te zetten als ik hem niet nodig heb (HELP!). Dit is eng, Het is net of ik naakt over straat loop, dan denk ik dat mensen zien dat ik dus eigenlijk helemaal niets zie! Misschien loop ik wel overal tegenaan, of zie ik bekenden over het hoofd omdat ik ze niet zie!
Tja het leven zonder bril is eng, en het leven met bril is ook niet alles, dus toch die bril maar afgezet en afgelaten! Wat is dan het voordeel van je bril af zetten, ik hoor het je denken, nou, als je bewust ontspannen gaat kijken met je ogen schijnt het dat je blikveld breder wordt, de kleuren helderder en je ogen ontspannender. Nu na een week kan ik vertellen dat ik liever niet mijn bril opzet, een bril kijkt eigenlijk heel onnatuurlijk en ik begin het heel vervelend te vinden om erdoorheen te kijken.
Pf wat een gedoe, ik kan niet met bril en niet zonder bril, maar heeft die week dan al iets gedaan voor mijn zichtverbetering? Ja ik ben ook nog ongeduldig, ik zag namelijk geen verschil! Het antwoord is dus ja, ik zie het niet want ik ben maar 0.25 punt verbeterd, maar de verbetering is er dus wel.
Even een tip tussendoor trouwens, zeg niet tegen je opticiën dat je bezig bent met je ogen verbeteren, want die vent vind het maar niets en loopt je alleen maar naar beneden te praten.. Laat mij er lekker in geloven dacht ik alleen maar. En uiteindelijk heeft hij voor mijn extra motivatie gezorgt om dit door te zetten. Ik zal het hem laten zien dat mij dit lukt! Ik ga zien zonder bril of lenzen!
Eigenlijk als ik er zo over nadenk wordt ik ook alleen maar boos. Mensen moeten overal geld aan verdienen en daarom zeggen ze als ik 8 ben dat ik een bril nodig heb zodat ik voor de rest van mijn leven zo'n beetje €200,- kwijt ben per jaar aan een bril of lenzen. Wat een geld kan je besparen als je dat zo bedenkt. Het is allemaal geldklopperij en maar niet willen geloven dat we ook weer natuurlijk kunnnen leren kijken. Dat we dit onszelf hebben aangedaan door stress of een staarfunctie te hebben gekregen van de tv, computer of computerspelletjes spelen, je ogen zijn daardoor te weinig gaan bewegen! Mijn ogen zijn die 'staar' zo gewend dat ik nu zonder bril of lenzen praktisch niets zie! En geen oogarts of opticiën die mij ooit heeft verteld dat ik ook natuurlijk kan leren zien. Ik moet gewoon weer kijken als een kind, eraan denken om minstens 20x per minuut te knipperen, zodat me ogen blijven bewegen. Ik ga leren me hele hoofd, nek, en schouders te ontspannen door het palmeren, en ik ga in de kamer staan zwaaien om de wereld weer zien te bewegen en me ogen te ontspannen.
Dus die oefeningen worden hem nog niet helemaal, alleen af en toe, maar de eerste stap is gezet, ik heb zoveel mogelijk geen bril op, zeker thuis. Als ik thuis tv ga kijken of zoals nu mijn blog zit te tikken, dan heb ik mijn rasterbril op. 'Een wat?!' Ja een rasterbril, dit is een bril met gaatjes waardoor je eigenlijk goed kan zien zonder door 'glazen' heen te kijken. Ook laat deze bril je beter kijken, dit is dus al een soort oefen bril om je ogen te verbeteren! Dit is echt een soort universele bril voor verziend, bijziend, leesbril of wat dan ook! Ik heb nu een vet coole, het is een wayfarer model met zebraprint op de pootjes, tja ik wil er wel leuk bijlopen ;)!
Alleen dat hip erbij lopen is voornamelijjk thuis, want zo'n bril draag je toch niet op straat? Hoe zouden mensen reageren als ik deze ophad op werk? Dan denken ze ook, die is maf met haar zonnebril (in de winter), oh nee het is een maffe bril, gaat ze naar een feestje ofzo?
Dat is dus misschien nog wel het lastige van willen zien zonder bril, buiten dat ik geen geduld heb en vind dat dit veel te lang duurt! Mensen hebben altijd een mening. dus als ik in het bos ga staan zwaaien, want ja buiten (in de natuur) werkt dat dus weer beter dan binnen, dan vragen ze zich ook af wat ik aan het doen ben!
Conclusie voor mij is dus: 1. ik geloof hier in, heilig! 2, Ik oefen thuis, je weet nooit hoe mensen reageren. 3. Heel veel geduld hebben dan komt het uiteindelijk toch goed. 4. Ontspannen! 5. Misschien toch maar buiten gaan oefenen en schijt hebben aan andere mensen hun mening!
Misschien dat jullie na het lezen van mijn blog ook willen beginnen met natuurlijk zien, laat het dan weten! Dan kunnen we misschien met ze alle een keer in het bos gaan zwaaien, dan is het al minder gek :)!
Hoi Karin, ik ben me hier zelf sinds kort ook in aan het verdiepen en ben eigenlijk erg benieuwd wat je ervaringen tot nu toe zijn. Heb een heel aantal vragen, misschien het makkelijkst per email?
BeantwoordenVerwijderenGroetjes,
Fred